オークラヘルスクラブ の特徴

ホテルならではのファーストクラスのおもてなしはもちろんのこと、他と違いフィットネスクラブに付随した総合的な健康管理システムが目玉です。
具体的には、看護師による体調管理、専任医師の健康相談、栄養士でもあるサロンスタッフなど、かなり本格的な体制を整えております。

オークラヘルスクラブの会員プログラム

• 健康管理のお手伝い

  • 

    インストラクターとのトレーニング相談を始め、看護師によるご利用時の血圧、心拍、体重の測定や記録、栄養士によるオリジナルフレッシュジュースのご提供など、さまざまな面から皆様の健康をサポートいたします。

• ジャストタイムレース

  • 

    毎年春に開催しているジャストタイムレースは、申告時間に近い時間で皇居を一周することを競います。ランニングでもウォーキングでもご自身のペースでチャレンジしてください。

• 秋のウォーキング

  • 

    オークラヘルスクラブ会員の皆様の懇親を兼ねての近郊へ日帰りウォーキングツアーもオークラヘルスクラブの恒例行事です。秋の高原散策やそば打ち体験、文化施設の見学など毎回志向を変えて開催しています。

フィットネスの施設のご案内

• 屋内プール

  • 

    20m 5コースの温水プールは、厳密な水質・温度管理により四季を通じて快適にご利用いただけます。アクアエクササイズ、専任コーチによるスイミングレッスンなど、疲労回復、体力維持に効果的なプログラムをご用意しております。

• ジムナジアム

  • 

    当日の健康状態に合わせ、専任トレーナーがマンツーマンで体操指導や運動後のストレッチをお手伝いいたします。トレッドミルをはじめとする各種有酸素マシン、ウエイトトレーニングマシンを完備し、それぞれのニーズにあった多様なトレーニングが可能です。

• クラブサロン

  • オークラヘルスクラブ会員専用ですので親睦の場や運動後のクールダウンにご利用いただけます。クラブサロンのサービススタッフは知識豊富な栄養士が担当。オリジナル健康ジュースも大変好評です。

• カウンセリングルーム

  • 看護師が常駐し毎回血圧、脈拍を測定、また運動メニューを記録しオークラヘルスクラブ会員の皆様の健康づくりをサポートいたします。専任の医師による健康相談も受け付けております。

• マッサージルーム

  • クラブ内プライベート空間で、専任マッサージ師がお体の調子を整えます。調整指圧、オイルマッサージで日頃の疲れを癒し、更なる高みへと導きます。

• サウナ・バス

  • 高温で血行促進効果があり木の香も心地よいドライサウナと、肌にやさしくダイエット効果も高いウエットサウナをご用意しております。